LIBRE,

c'est l'endroit où

tu vas aimé la femme vivante

que tu es.

Tu te sens à l'étroit dans ta vie... ta zone de confort est devenue une prison qui t'éloigne de tes désirs.

Bienvenue ici !

LIBRE s'adresse à la femme de 40 ans et plus qui a mené des "combats" qu'elle a relevés.

Ton souhait : Choisir de sortir de l'ombre, du silence, d'une relation pour assumer ta nouvelle identité :

une femme qui aime sa vie.

Ta liberté est-elle négociable ?

LIBRE, c'est ce chemin d'amour pour toi, tes enfants,

pour ce nouveau monde qui arrive.

TU ES NÉE LIBRE !

Le monde bascule dans la peur.

PAS TOI.

Je travaille avec des femmes courageuses, audacieuses, comme toi,

pour créer une vie exaltante, à la hauteur de tes ambitions.

Dans LIBRE,

tu es guidée pour apprendre à sortir de l'ombre, choisir tes relations, faire de la place à cette femme pleine de force et de courage qui ne demande qu'à s'exprimer, pour enfin faire de toi ta priorité.

JE SUIS SANDRINE

Accompagnante et coach en relations. Mon expérience est au service de ta version la plus libre, assumée qui demande à occuper sa place.

Depuis plus de vingt ans, je guide l'humain dans toutes ses dimensions.

J'accompagne ce que j'ai moi-même cheminé: mes doutes, mes blessures, mes élans.

Je me suis longtemps oubliée dans mes relations (et pas que). Je me suis rendue invisible pendant toutes ces années !

J'ai priorisé les autres sans oser exprimer clairement mes désirs, mes besoins.

J'ai tellement ressenti le vide, la tristesse ...

Puis, j'ai pris conscience que STOP,

ce n'était plus tolérable.

Et surtout, j'ai compris une chose essentielle :

DÉCOUVRIR MON HISTOIRE

Je ne serais jamais devenue cette femme qui s'affranchit et prends position en me débrouillant seule !

Grâce à ma détermination, mon travail avec mes coachs, j'ai pris il y a quelques mois un virage à 360°.

J'ai quitté ma relation amoureuse (de 24 ans), mon cabinet professionnel.

J'ai ouvert un nouveau chapitre de ma vie.

Ma liberté, j'ai arrêté de l'attendre. Je l'ai décidée. Je l'ai actée.

Je me sens vivante et prête à réaliser mes projets !

JE ME VOIS.

JE ME MONTRE AU MONDE.

C'est tellement bon d'être spontanée !

Toi aussi tu sens que tu te caches encore ?

Offres- toi l'occasion de retrouver la confiance, la légitimité, l'élan pour devenir, toi aussi, une femme pleinement vivante, plus consciente de ses pensées, ses ressentis et ses actions.

Avec présence, j'aide à transformer les freins en opportunités et potentiels, afin de chacune ici puisse s'accomplir pour se révéler.

Sandrine

Coach & accompagnante en relations & leadership

8 rendez-vous ensemble pour

t'affirmer pleinement.

Pour oser devenir cette femme assumée.

La liberté ne se pense pas.

Elle se décide chaque jour dans ta posture!

JE SUIS LÀ POUR AIDER LES FEMMES

Qui se sentent concernées par ce qui suit...

  • Tu te sur-adaptes encore

  • Tu te trahis en faisant encore semblant

  • Tu ne poses pas assez tes limites dans tes relations

  • Tu manques de légitimité

  • Tes peurs dirigent encore ta vie

    Tu es cette femme qui sent malgré tout, ce désir profond de s'affranchir, de prendre à bras le corps sa liberté sans s'abîmer !

LIBRE

est un espace en live sur

8 semaines alternant

coaching personnalisé, pratiques énergétiques.

En option : une constellation universelle & familiale

Les 3 axes de LIBRE

SE RENCONTRER

Sortir du pilote automatique

  • Observer ses schémas de protections

  • Identifier ses croyances limitantes

  • Revenir à soi (émotions, besoins, corps)

S'HONORER

Arrêter de se quitter pour être aimée, validée…..

  • Avoir des conversations courageuses

  • Poser ses limites et les respecter

  • Se choisir même quand ça dérange

RAYONNER

Devenir cette femme qui décide pour elle

  • Assumer ses choix

  • Créer une vie assumée

  • Avancer avec confiance et joie

  • Rayonner et inspirer

Tu es prête à casser tes conditionnements ?

Tu décides aujourd'hui de ne plus te cacher derrière tes histoires.

Tu fais le choix de t'élever, d'assumer tes responsabilités pour ne plus faire semblant d'aller bien.

Tu deviens cette femme qui vit, rit, créer, respire, rayonne : assume sa nouvelle posture.

Cet espace est un accélérateur de joie !

Tu sens tellement au fond de toi ce besoin de changement (partenaire, travail) pour transformer tout ce qui ternit ta vitalité, ta joie, tes projets.

Mais il reste un goût d'inachevé... tu n'y arrive pas !

Ça bouffe ta santé, ta créativité, ton élan, ta vie.

Libre t'aide à trouver ta nouvelle posture.

  • Arrêter de te trahir dans les moments importants

  • Rester stable même quand c'est inconfortable

  • Faire des choix clairs, évidents et les tenir

  • Ne plus porter ce qui ne t'appartient pas

  • Ne plus te sur-adapter dans tes relations

  • Ne plus perdre ton énergie vitale

  • Arrêter de stopper tes projets

TA TRANSFORMATION

  • Tu vas apprendre à écouter ton corps, tes ressentis, tes émotions

  • Tu stabiliseras ta confiance

  • Tu oseras t'affirmer

  • Tu choisiras tes croyances

  • Tu intègreras à ton rythme les codes pour réaliser tes projets

  • Tu retrouveras ton énergie vitale de façon durable

  • Ta relation à toi et à ton environnement retrouvera du sens

  • Tu seras cette femme libre de faire, d'être selon ses élans

  • Tu assumeras ton image, ta nouvelle posture, tes projets

Rejoindre LIBRE :

Pour celle qui décide que sa liberté est un non-négociable.

.

  • 8 semaines d'accompagnement

  • Pratiques énergétiques

  • 8 coachings de groupe d'1h15

  • Groupe whatsapp privé

  • Playlist inspirante

  • Bibliographie

"Et si cette opportunité de te choisir aujourd'hui était ton levier pour créer un monde meilleur ?"

TON MOMENT EST VENU.

Aujourd'hui je t'invite à oser faire ce choix de te mettre en lumière.

À regarder, ressentir ce que tu as envie de transformer dans tes relations, dans ta vie pour devenir cette femme qui s'élève, qui est souveraine.

Le temps défile ! Ton attente à un coût...

"Qu'est-ce qu'elle te coûte aujourd'hui ?"

Imagine-toi dans 8 semaines...

Je peux t'assurer que tu seras une femme transformée, épanouie, confiante, rayonnante.

Qu’est-ce que tu sais déjà… que tu continues pourtant à ne pas choisir ?

Il y a cette version de toi qui n'attend que ton OUI ! Elle est déjà en toi.

Je veux te dire une chose essentielle :

tu es capable et inarrêtable.

J'ai été moi aussi cette femme qui s'est effacée

pour que tout aille bien autour d'elle.

J'ai mis de côté la part de moi qui aspirait à se monter,

à ma soif de liberté.

Aujourd'hui, elle occupe toute la place.

C'est exactement ce chemin que je viens te permettre

dans cet accompagnement.

Les décisions faciles rassurent.

Les décisions matures révèlent.

Laquelle vas-tu choisir ?

Sandrine