Pour celles qui sont fatiguées
de tourner en rond dans
leurs relations, dans les mêmes histoires,
de se retenir, de douter par peur ou habitude.
12 semaines ensemble
pour t’affirmer pleinement
pour devenir "inarrêtable" dans tes relations.

LŌVE & SOUL s'adresse aux
femmes leaders qui refusent de s'éteindre...encore.
Tu es cette femme qui sent profondément ce désir de s’élever mais qui :
Se sur-adapte encore
Doute encore d’elle
Se trahit en faisant encore semblant
Ne pose pas assez ses limites dans ses relations
Le moment est venu d’incarner cette femme qui choisit ses relations,
qui se priorise pour créer une vie à sa mesure .
Nous démarrons courant mars.

Pourquoi cette proposition est un accélérateur de transformation ?
Dans LŌVE & Soul,
tu es guidée de façon individuelle, dans un cadre collectif sécurisant.
Le groupe permet :
De ne plus se sentir seule avec ce que tu traverses
De recevoir des miroirs justes et puissants
D'être soutenue, écoutée, vue
De donner de l'élan
Ce que l'une traverse éclaire l'autre.
Ce que l'autre ose dire libère quelque chose en toi.
C'est dans cette dynamique que les prises de conscience s'ancrent en profondeur et dans la durée.
Pourquoi LŌVE & SOUL est fait pour toi ?
Tu es une femme en expansion.
Tu ressens beaucoup. Tu comprends vite. Tu as déjà cheminé.
Mais dans le réel… Tu continues parfois à te quitter.
Ici tu rentres dans un espace sécure pour :
Arrêter de te trahir dans les moments clés
Rester dans ton axe même quand c'est inconfortable
Faire des choix lignés et t'y tenir
Ne plus porter ce qui ne t'appartient pas
Ne plus te ré-adapter dans tes relations
Tu seras soutenue, vue, accueillie, grandie pour :
Déposer sans avoir à te justifier
Être accueillie sans être réparée
Avancer à ton rythme, soutenue par le groupe
Rester engagée dans ton processus
LŌVE & SOUL est un concentré de bienveillance
et reliance,
profond, intime et incarné où l'autre
devient ton révélateur.
Tu découvriras :
Que ce qui te touche chez l'autre te rappelle une part de toi
Que ce qui t'émeut chez l'autre te rappelle une part oubliée
Que la lumière sera faite sur des schémas inconscients
Tes ressources et tes talents
Comment revenir à toi avec plus de clarté, de responsabilité et d'amour
Les 3 Axes de LŌVE & SOUL
SE RENCONTRER
Sortir du pilote automatique
Observer ses schémas de protections
Identifier ses croyances limitantes
Revenir à soi (émotions, besoins, corps)
S'HONORER
Arrêter de se quitter pour être aimée, validée…
S’exprimer de façon honnête et courageuse
pour soi et les autres
Poser ses limites et les respecter
Se choisir même quand ça dérange
RAYONNER
Devenir cette femme qui décide
Assumer ses choix
Créer une vie relationnelle harmonieuse
Avancer avec confiance et joie
LŌVE & SOUL est un accompagnement en visio sur
12 semaines alternant coaching de groupe
et ateliers thématiques
6 COACHINGS DE GROUPE
(2 fois par mois-1h)
Tu vas te voir, à travers les autres… et transformer en confiance et en profondeur.
Déposer une situation réelle vécue
Coaching de groupe
Identifier où qu’on se trahit encore
Quels sont les objectifs souhaités
Passage à l’action concret entre les séances
6 ATELIERS THÉMATIQUES
(2 fois par mois-1h)
Transmission, exercices, explorations guidées, accompagnements énergétiques
Un rythme qui permet :
L'intégration entre les séances
L'observation de ce qui se joue dans le quotidien
Une transformation incarnée, pas mentale
Si tu te reconnais ici, LŌVE & SOUL est probablement ton évidence.
La transformation
LŌVE & SOUL
À la fin des 12 semaines, ces femmes :
Se feront confiance (même dans l’inconfort)
S’écouteront vraiment (et agiront en cohérence)
Arrêteront de se sur-adapter automatiquement
Prendront leur place sans se justifier
Créeront des relations plus harmonieuse… parce qu’elles ne se quittent plus elles-mêmes
Tout ce que
LŌVE & SOUL inclus
Le groupe WhatsApp
Partages
Soutien entre les séances
Effet collectif puissant
Les supports audio
Intégration
Régulation émotionnelle
Reconnexion à soi, méditations, visualisations
Playlist pour mettre son corps en mouvement
Écriture intuitive
Une bibliographie
Lectures conscientes
Les sessions énergétiques
Ancrage
Libération
Energie vitale
Écoute de son intuition

LŌVE & SOUL n'est pas pour toi si
Tu cherches une solution rapide sans engagement
Tu préfères comprendre plutôt qu'incarner
Tu attends un programme "miracle"
Tu ne te remets pas en question
Tu penses que je vais te SAUVER
Mon engagement
Je m'engage à t'accompagner avec présence, profondeur et vérité.
Je te demande le même engagement envers toi-même.
Pour celles qui veulent déjà avancer
et s'honorer
12 semaines d'accompagnement
6 ateliers thématiques d'1h
6 coachings de groupe d'1h
Groupe whatsapp collectif
Audios d'intégration
Playlist inspirante
Bibiographie
Pour celles qui sont prêtes à
vraiment basculer
Tout ce que contient l'option SOUL +
6 coachings individuels 1:1 d'1h
Accès à mon whatsap personnel pour échanges privés
Je suis Sandrine.
Depuis plus de vingt ans, je guide l’humain dans toutes ses dimensions.
J’accompagne ce que j’ai moi-même cheminé : mes doutes, mes blessures, mes élans.
Je me suis longtemps oubliée dans mes relations (et pas que).
J'ai priorisé les autres sans oser exprimer clairement mes désirs.
J'ai tellement ressenti le vide, la tristesse ...
Puis, j'ai pris conscience que STOP, ce n'était plus tolérable.
Et surtout, j’ai compris une chose essentielle :
Je ne deviendrai pas cette femme qui s'expanse en me débrouillant seule !
Aujourd’hui, je vois très clairement la femme leader que je suis devenue :
une femme qui fait ses propres choix, qui ose, qui vit ses rêves.
Je continue à nourrir ce qui m’aide à grandir, à évoluer dans toutes les sphères de ma vie (ou presque !).
Pour celles qui sentent que c'est le point de bascule, qui veulent sortir de leur sur-adaptation, de leurs limites, de leurs croyances, qui souhaitent retrouver la liberté, la confiance et l'élan de devenir ces femmes belles et puissantes sans se perdre ni se mentir.
Avec justesse et bienveillance, je vous aide à transformer vos freins en potentiel pour vous accomplir dans vos relations et surtout avec vous-même.
Sandrine
Coach et accompagnante
Témoignages




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